Recettes naturel pour mains gercées

 

Enveloppement aux amandes et au miel:

Les mains gercées sont un problème courant et douloureux en hiver. Essayez cet enveloppement apaisant pour restaurer l'humidité à vos mains. Tous les ingrédients sont réputés pour leurs actions cicatrisantes et hydratantes.

1 cuiller à soupe d'amandes

1 cuiller à soupe de flocons d'avoine 

1 cuiller de miel 

1 cuiller à café d'huile d'amande douce

yaourt ou beurre

  Moulez les amandes et les flocons d'avoine en poudre grossière dans un moulin à café. Mélangez le miel, l'huile d'amande douce et suffisament de yaourt pour faire une pate épaisse. Appliquez sur vos mains. Enfilez une paire de gants de coton épais trop grands, et gardez les environ deux heures. Rincez-vous les mains à l'eau chaude puis appliquez votre crème habituelle.

Enveloppement à la consoude pour les mains:

Cet enveloppement est salissant, mais il est excellent lorsque vos mains ont besoin d'un traitement intensif. l'avoine, le yaourt et le miel adoucissent et lissent les peaux endommagées. la consoude contient de l'allantoîne qui stimule la regénération cutanée, et la lavande apaise l'irritation.

2 cuillers à soupe de flocons d'avoine 

2 cuillers à soupe de feuilles de consoude séchées

1 cuiller à soupe de yaourt nature entier

1 cuiller à soupe de miel 

5 gouttes d'huile essentielle de lavande

  Moulez  les flocons d'avoine et les feuilles de consoude en poudre grossière dans un moulin à café. Mélangez le miel, l'huile de lavande et suffisament de yaourt pour faire une pate épaisse. Appliquez sur vos mains. Enfilez une paire de gants de coton épais trop grands, et gardez les environ deux heures. Rincez-vous les mains à l'eau chaude puis appliquez votre crème habituelle.

Recettes pour les mains et les ongles.

Recettes pour les mains:

• Prévention:

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Les mains sont agressées par les éléments (soleil, froid, pluie...) puisqu'elles ne sont pas protégées par les vêtements. 
Elles sont aussi abîmées par toutes les tâches qu'elles ont à accomplir (ménage, bricolage...).
 Les mains doivent être protégées par le port de gants en caoutchouc pour la vaiselle, le ménage et même la lessive à la main. On recommande de mettre une crème protectrice le plus souvent possible, notamment à chaque fois qu'on se lave les mains.
 Pour garder une peau douce, mieux vaut avoir de bonnes chaussures qui ne frottent pas contre la peau et éviter de marcher pieds nus. Si on a tendance à avoir les mains ou les pieds secs, il faut les hydrater et les protéger en les hydratant tous les jours avec une crème hydratante ou une huile de soin.
 On applique la crème sans oublier le contour des ongles en massant jusqu'à ce qu'elle pénètre bien. 



• Huile de soin:

Les huiles végétales nourrissent la peau et forment une couche grasse qui empêche l'eau de s'évaporer de la peau. 
Pour une meilleure hydratation, on peut appliquer une huile de soin sur une peau humide. l'huile d'olive, l'huile d'amande douce, le beurre de karité etc. nourrissent les mains et les pieds secs. Un soin complet des mains consiste en un gommage suivi d'un massage avec une huile de soin.
Un soin complet des pieds consiste en un gommage ou un polissage avec une pierre ponce suivi d'un massage avec une huile de soin. 
 On peut aussi faire un bain de mains ou de pieds dans de l'eau dans laquelle on verse une huile.



• Préparation pour les mains très sèches:
  
  

Lorsque l'on a des mains très sèches ou gercées, l'application d'huile peut ne pas suffire à les réparer. On peut essayer cette préparation poisseuse à l'application mais très efficace. ingrédients : huile d'olive (ou toute autre huile adaptée aux peaux sèches) glycérine. Préparation : Verser dans un flacon (préalablement lavé et désinfecté) une dose de glycérine pour quatre doses d'huile. L'huile et la glycérine ne se mélangent pas spontanément alors il faut secouer énergiquement le flacon avant chaque utilisation. 



• Recette pour les mains gercées:
  
  
 


En hiver, on peut essayer la vieille recette suivante : faire une purée de pommes de terre (vraie, pas celle achetée en flocons) et en garder une petite quantité, que l'on étale sur les mains, et que l'on garde le plus longtemps possible (un minimum de 20 minutes est nécessaire) ; on peut endosser de vieux gants en laine et continuer à vaquer à ses occupations.