Eclaircir ses cheveux naturellement et rapidement
Éclaircir vos cheveux demande beaucoup d'entretien. Cela signifie des visites fréquentes chez votre coloriste, des soins capillaires plus avancés et au moins quelques dommages (quels que soient les produits que vous utilisez). Alors, comment pouvons-nous avoir les joies des cheveux plus clairs sans payer la facture des cheveux endommagées?
La bonne nouvelle est qu'il existe quelques remèdes naturels pour éclaircir vos cheveux à la maison (que les coloristes professionnels approuvent). Dès le départ, vous devez savoir que ces méthodes ne sont pas aussi puissantes pour éclaircir les cheveux que le décolorant, mais pourraient tout de même donner le résultat que vous recherchez.
Jus de citron
C’est peut-être l’une des plus anciennes astuces dont j’ai jamais
entendu parler personnellement. L'acidité du
jus de citron lui permet de rehausser la couleur en modifiant le pH des cheveux,
mais il a encore besoin d'un regain de chaleur pour un impact maximal. En termes
d'application, la coloriste basée à Los Angeles, Anja Burton, suggère ce qui
suit: "Pressez le citron dans un vaporisateur et vaporisez les mèches de cheveux
pour imiter les reflets naturels. Laissez les mèches sécher au soleil. Cette
technique ne fonctionne généralement que sur les cheveux plus clairs. Évitez de
mettre du jus de citron sur votre peau, il pourrait brûler avec le soleil.
Le
vinaigre
On nous a conseillé de faire un rinçage au vinaigre de cidre de pomme
de temps en temps pour aider à dépouiller nos mèches de l'accumulation et des
débris, mais un rinçage prolongé peut également décaper notre couleur, ce qui en
fait un excellent éclaircissant naturel. Utiliser du vinaigre comme
éclaircissant nécessite une extrême prudence car trop de vinaigre peut en fait
être dommageable. Si vos cheveux sont super fins ou déjà cassants, ce n'est
peut-être pas le remède naturel pour vous. Si vos cheveux sont plus épais et en
bon état, assurez-vous simplement de diluer votre vinaigre avec de l'eau dans un
rapport 50/50. «Les brunes ont tendance à tirer des tons orangés», explique
Ashley Schafer, coloriste basée à New York. Pour éviter toute chaleur
indésirable, les brunes peuvent essayer d'utiliser du vinaigre blanc pour
obtenir des tons plus froids. Blondes, il en va de même pour vous si vous
désirez des tons froids, mais le vinaigre de cidre de pomme est votre meilleur
choix si vous recherchez plus de chaleur.
Le miel
Le principal composant du miel qui agit en faveur de nos cheveux est une enzyme appelée glucose oxydase. Son but est de décomposer les sucres et de servir de protecteur contre la détérioration. Mais lorsque vous ajoutez de l'eau au miel, ce qui pourrait le gâter, l'enzyme génère en fait des traces de peroxyde d'hydrogène! À lui seul, le miel peut prendre un certain temps avant de devenir un agent éclaircissant. Certaines épices telles que la cannelle ou la cardamome peuvent travailler avec les propriétés de peroxyde de miel pour aider à donner un coup de pouce supplémentaire.
Lorsque vous appliquez votre mélange de miel, appliquez-le sur les cheveux humides pour que l'eau aide à mettre les choses en marche. Pour garder les cheveux humides et contenus, tordez-les en chignon et couvrez-les avec un bonnet de douche. Vous devrez garder les cheveux enduits de 1 à 4 heures en fonction de la luminosité que vous essayez d’avoir et de l’obscurité de votre couleur existante. Encore une fois, la chaleur peut aider à accélérer les choses, alors sortez le sèche-cheveux et appliquez de temps en temps un peu de chaleur sur votre bonnet de douche pendant que vous le laissez reposer.
La camomille
Cette petite fleur délicate porte dans ses pétales un pigment appelé apigénine. L'apigénine crée une teinte dorée, qui peut se fixer sur la tige du cheveu lorsqu'elle est appliquée.
Cara Craig, basée à New York, du salon Suite Caroline nous conseille de «diluer avec de l'eau et de l'appliquer sur les cheveux humides, en répartissant partout avec un peigne à dents larges. L'agent éclaircissant sera activé par la chaleur pour que vous puissiez vous asseoir au soleil ou utiliser un sèche-cheveux. » Si vous avez une couleur de base naturelle plus claire pour commencer, vous pouvez également essayer d'utiliser le thé à la camomille dans votre armoire et de tremper vos cheveux dans le thé une fois qu'il est complètement trempé. Le bonus est que la camomille peut avoir des propriétés revitalisantes qui donneront à vos cheveux une sensation de douceur et de brillance.
N'ayez pas peur de combiner l'un des traitements ci-dessus. Ils sont tous naturels, après tout. Et dans certains cas, l'effort supplémentaire peut augmenter vos chances d'obtenir des brins plus légers.
Comment prendre du poids rapidement et en toute sécurité?
Les aliments riches en nutriments suivants peuvent aider une personne à prendre du poids en toute sécurité et efficacement.
1. Lait
Les boissons protéinées peuvent aider les gens à prendre du poids facilement et sont plus efficaces si elles sont bues peu de temps après un entraînement.
Le lait offre un mélange de matières grasses, de glucides et de protéines.
C'est également une excellente source de vitamines et de minéraux, dont le calcium.
La teneur en protéines du lait en fait un bon choix pour les personnes qui essaient de développer leurs muscles.
Une étude a révélé qu'après un entraînement de résistance, la consommation de lait écrémé a aidé à développer les muscles plus efficacement qu'un produit à base de soja.
Une étude similaire impliquant des femmes en entraînement de résistance a montré de meilleurs résultats chez celles qui buvaient du lait après un entraînement.
Pour ceux qui cherchent à prendre du poids, du lait peut être ajouté à l'alimentation tout au long de la journée.
2. Les boissons protéinés
Les boissons protéinées peuvent aider une personne à prendre du poids facilement et efficacement. Un shake est plus efficace pour aider à développer les muscles s'il est bu peu de temps après un entraînement.
Cependant, il est important de noter que les shakes premade contiennent souvent du sucre supplémentaire et d'autres additifs à éviter. Vérifiez soigneusement les étiquettes.
3. Riz
Une tasse de riz contient environ 200 calories, et c'est également une bonne source de glucides, qui contribuent à la prise de poids. Beaucoup de gens trouvent facile d'incorporer du riz dans des repas contenant des protéines et des légumes.
4. Viande rouge
Il a été démontré que la consommation de viande rouge aide à développer les muscles et à prendre du poids.
Le steak contient à la fois de la leucine et de la créatine, des nutriments qui jouent un rôle important dans l'augmentation de la masse musculaire. Le steak et autres viandes rouges contiennent à la fois des protéines et des matières grasses, ce qui favorise la prise de poids.
Alors qu'il est conseillé à une personne de limiter sa consommation, des coupes plus maigres de viande rouge sont plus saines pour le cœur que des coupes plus grasses.
Une étude a révélé que l'ajout de viande rouge maigre à l'alimentation de 100 femmes âgées de 60 à 90 ans les avait aidées à prendre du poids et à augmenter leur force de 18% tout en suivant un entraînement de résistance.
5. Noix et beurre de noix
La consommation régulière de noix peut aider une personne à prendre du poids en toute sécurité. Les noix sont une excellente collation et peuvent être ajoutées à de nombreux repas, y compris les salades. Les noix brutes ou grillées à sec ont le plus d'avantages pour la santé.
Les beurres de noix faits sans sucre ajouté ou huiles hydrogénées peuvent également aider. Le seul ingrédient de ces beurres devrait être les noix elles-mêmes.
6. Pains à grains entiers
Ces pains contiennent des glucides complexes qui peuvent favoriser la prise de poids. Certains contiennent également des graines, qui offrent des avantages supplémentaires.
7. Autres amidons
Les amidons aident certains des aliments déjà énumérés à stimuler la croissance musculaire et la prise de poids. Ils ajoutent du volume aux repas et augmentent le nombre de calories consommées.
D'autres aliments riches en amidons comprennent:
patates
blé
quinoa
sarrasin
des haricots
écraser
L'avoine
légumineuses
légumes-racines d'hiver
patates douces
Pâtes
Céréales à grains entiers
pains de grains entiers
Barres de céréales
Au-delà de l'ajout de calories, les amidons fournissent de l'énergie sous forme de glucose. Le glucose est stocké dans l'organisme sous forme de glycogène. La recherche indique que le glycogène peut améliorer les performances et l'énergie pendant l'exercice.
8. Suppléments de protéines
Les athlètes qui cherchent à prendre du poids utilisent souvent des suppléments de protéines pour augmenter la masse musculaire, en combinaison avec un entraînement en résistance.
Des suppléments de protéines sont disponibles à l'achat en ligne. Ils peuvent être un moyen peu coûteux de consommer plus de calories et de prendre du poids.
Le saumon est riche en graisses saines, en oméga-3 et en protéines.
9. Saumon
Six onces de saumon contiendront environ 240 calories, et le saumon est également riche en graisses saines, ce qui en fait un bon choix pour ceux qui cherchent à prendre du poids.
Il contient également de nombreux nutriments, notamment des oméga-3 et des protéines.
A suivre
1. Lait
Les boissons protéinées peuvent aider les gens à prendre du poids facilement et sont plus efficaces si elles sont bues peu de temps après un entraînement.
Le lait offre un mélange de matières grasses, de glucides et de protéines.
C'est également une excellente source de vitamines et de minéraux, dont le calcium.
La teneur en protéines du lait en fait un bon choix pour les personnes qui essaient de développer leurs muscles.
Une étude a révélé qu'après un entraînement de résistance, la consommation de lait écrémé a aidé à développer les muscles plus efficacement qu'un produit à base de soja.
Une étude similaire impliquant des femmes en entraînement de résistance a montré de meilleurs résultats chez celles qui buvaient du lait après un entraînement.
Pour ceux qui cherchent à prendre du poids, du lait peut être ajouté à l'alimentation tout au long de la journée.
2. Les boissons protéinés
Les boissons protéinées peuvent aider une personne à prendre du poids facilement et efficacement. Un shake est plus efficace pour aider à développer les muscles s'il est bu peu de temps après un entraînement.
Cependant, il est important de noter que les shakes premade contiennent souvent du sucre supplémentaire et d'autres additifs à éviter. Vérifiez soigneusement les étiquettes.
3. Riz
Une tasse de riz contient environ 200 calories, et c'est également une bonne source de glucides, qui contribuent à la prise de poids. Beaucoup de gens trouvent facile d'incorporer du riz dans des repas contenant des protéines et des légumes.
4. Viande rouge
Il a été démontré que la consommation de viande rouge aide à développer les muscles et à prendre du poids.
Le steak contient à la fois de la leucine et de la créatine, des nutriments qui jouent un rôle important dans l'augmentation de la masse musculaire. Le steak et autres viandes rouges contiennent à la fois des protéines et des matières grasses, ce qui favorise la prise de poids.
Alors qu'il est conseillé à une personne de limiter sa consommation, des coupes plus maigres de viande rouge sont plus saines pour le cœur que des coupes plus grasses.
Une étude a révélé que l'ajout de viande rouge maigre à l'alimentation de 100 femmes âgées de 60 à 90 ans les avait aidées à prendre du poids et à augmenter leur force de 18% tout en suivant un entraînement de résistance.
5. Noix et beurre de noix
La consommation régulière de noix peut aider une personne à prendre du poids en toute sécurité. Les noix sont une excellente collation et peuvent être ajoutées à de nombreux repas, y compris les salades. Les noix brutes ou grillées à sec ont le plus d'avantages pour la santé.
Les beurres de noix faits sans sucre ajouté ou huiles hydrogénées peuvent également aider. Le seul ingrédient de ces beurres devrait être les noix elles-mêmes.
6. Pains à grains entiers
Ces pains contiennent des glucides complexes qui peuvent favoriser la prise de poids. Certains contiennent également des graines, qui offrent des avantages supplémentaires.
7. Autres amidons
Les amidons aident certains des aliments déjà énumérés à stimuler la croissance musculaire et la prise de poids. Ils ajoutent du volume aux repas et augmentent le nombre de calories consommées.
D'autres aliments riches en amidons comprennent:
patates
blé
quinoa
sarrasin
des haricots
écraser
L'avoine
légumineuses
légumes-racines d'hiver
patates douces
Pâtes
Céréales à grains entiers
pains de grains entiers
Barres de céréales
Au-delà de l'ajout de calories, les amidons fournissent de l'énergie sous forme de glucose. Le glucose est stocké dans l'organisme sous forme de glycogène. La recherche indique que le glycogène peut améliorer les performances et l'énergie pendant l'exercice.
8. Suppléments de protéines
Les athlètes qui cherchent à prendre du poids utilisent souvent des suppléments de protéines pour augmenter la masse musculaire, en combinaison avec un entraînement en résistance.
Des suppléments de protéines sont disponibles à l'achat en ligne. Ils peuvent être un moyen peu coûteux de consommer plus de calories et de prendre du poids.
Le saumon est riche en graisses saines, en oméga-3 et en protéines.
9. Saumon
Six onces de saumon contiendront environ 240 calories, et le saumon est également riche en graisses saines, ce qui en fait un bon choix pour ceux qui cherchent à prendre du poids.
Il contient également de nombreux nutriments, notamment des oméga-3 et des protéines.
A suivre
Avoir des cheveux lisses naturellement sans produits chimiques ni fer
Les cheveux lisses sont élégants, jolis et pratiques, surtout pour l’hiver. Le problème, cependant, est que bon nombre des outils utilisés, tels que le lisseur chimique et le redresseur chimique, sont vraiment néfastes pour vos cheveux. Au fil du temps, ils la dessèchent, coupent les extrémités et vous obtenez des cheveux lisses qui ne sont plus aussi beaux qu’ils étaient.
Heureusement, il existe d'autres méthodes pour encourager les cheveux bouclés ou ondulés à se redresser naturellement, sans utiliser de chaleur ou de produits chimiques. Vous n’obtiendrez pas l’allure droite du fer, mais vous aurez des cheveux plus sains, plus ou moins droits et avec du volume.
1. brosser les cheveux mouillés jusqu'à ce qu'ils sèchent
Après avoir lavé vos cheveux, laissez-les sécher complètement à l'air, mais continuez à les brosser toutes les cinq minutes. Tirez et tenez chaque mèche de cheveux pendant quelques secondes pour l'encourager à se redresser. Vous pouvez également le faire devant un ventilateur, ce qui est plus rapide mais nécessite un brossage constant.
2. Enveloppez bien les cheveux mouillés
Lorsque vos cheveux sont mouillés, peignez-les et divisez-les au centre. Peignez la partie gauche complètement vers la droite (oui, c’est une sorte de combo) et enveloppez-vous à l’arrière de la tête, en le fixant avec des épingles à cheveux. Retournez la section droite sur le côté gauche, enroulez et épinglez de la même manière. Laissez sécher à l'air complètement. Vous pouvez envelopper un foulard en soie et dormir dessus pour réduire les frisottis.
3. Roulez vos cheveux
Utilisez de gros rouleaux pour les cheveux, c'est-à-dire la taille des canettes de soda, pour enrouler des sections de cheveux mouillés et les fixer fermement contre votre tête. Laissez sécher complètement. Ceci est important, car la moindre trace d'humidité peut faire revenir la boucle ou la vague.
4. Utilisez les élastiques pendant la nuit
Divisez les cheveux humides en une ou deux petites queues de cheval. Fixez avec un élastique pour cheveux doux, puis ajoutez des élastiques supplémentaires tous les centimètres environ de la queue de cheval, afin de les maintenir ensemble. Assurez-vous que les élastiques sont assez lâches pour ne pas laisser de marque apparente sur vos cheveux. Allez dormir .
5. Tordre les cheveux en un chignon
Si vous avez d’abord des cheveux assez obéissants et lisses, cette méthode fonctionnera probablement pour vous, même si elle n’est pas efficace pour mes cheveux obstinément ondulés. Faire une queue de cheval de cheveux humides et tordre comme une corde. Enrouler autour de lui pour faire un chignon et sécuriser avec un élastique. Laissez sécher à l'air, puis brossez.
6. Fabriquez un masque lissant naturel
Le blog beauté de Free People recommande de fabriquer un masque au lait et au miel. Mélangez 1 tasse de lait entier ou de lait de coco avec 1 cuillère à soupe de miel et laissez-le pénétrer dans les cheveux et le cuir chevelu pendant une heure avant de laver.
Vous pouvez également mélanger 2 tasses de lait avec 1 oeuf. Faites tremper vos cheveux pendant 10 minutes, puis faites-les sortir, ne les rincez pas et enveloppez-les dans un film plastique pendant 30 minutes supplémentaires. Laver et brosser.
Une recette de Glamrs recommande d’appliquer le masque lissant suivant deux fois par semaine pendant 2 mois afin de détendre et de lisser les cheveux: 1 tasse de lait de coco, 5 à 6 c. À soupe de jus de citron, 2 c. À soupe d’huile d’olive, 3 c. À table de fécule de maïs. Chauffer à basse température et remuer jusqu'à consistance lisse. Cool, puis appliquer sur les cheveux.
A toutes ces méthodes, ajoutez quelques gouttes d’amande douce ou d’huile de coco pour dompter les frisottis et lisser le look.
Heureusement, il existe d'autres méthodes pour encourager les cheveux bouclés ou ondulés à se redresser naturellement, sans utiliser de chaleur ou de produits chimiques. Vous n’obtiendrez pas l’allure droite du fer, mais vous aurez des cheveux plus sains, plus ou moins droits et avec du volume.
1. brosser les cheveux mouillés jusqu'à ce qu'ils sèchent
Après avoir lavé vos cheveux, laissez-les sécher complètement à l'air, mais continuez à les brosser toutes les cinq minutes. Tirez et tenez chaque mèche de cheveux pendant quelques secondes pour l'encourager à se redresser. Vous pouvez également le faire devant un ventilateur, ce qui est plus rapide mais nécessite un brossage constant.
2. Enveloppez bien les cheveux mouillés
Lorsque vos cheveux sont mouillés, peignez-les et divisez-les au centre. Peignez la partie gauche complètement vers la droite (oui, c’est une sorte de combo) et enveloppez-vous à l’arrière de la tête, en le fixant avec des épingles à cheveux. Retournez la section droite sur le côté gauche, enroulez et épinglez de la même manière. Laissez sécher à l'air complètement. Vous pouvez envelopper un foulard en soie et dormir dessus pour réduire les frisottis.
3. Roulez vos cheveux
Utilisez de gros rouleaux pour les cheveux, c'est-à-dire la taille des canettes de soda, pour enrouler des sections de cheveux mouillés et les fixer fermement contre votre tête. Laissez sécher complètement. Ceci est important, car la moindre trace d'humidité peut faire revenir la boucle ou la vague.
4. Utilisez les élastiques pendant la nuit
Divisez les cheveux humides en une ou deux petites queues de cheval. Fixez avec un élastique pour cheveux doux, puis ajoutez des élastiques supplémentaires tous les centimètres environ de la queue de cheval, afin de les maintenir ensemble. Assurez-vous que les élastiques sont assez lâches pour ne pas laisser de marque apparente sur vos cheveux. Allez dormir .
5. Tordre les cheveux en un chignon
Si vous avez d’abord des cheveux assez obéissants et lisses, cette méthode fonctionnera probablement pour vous, même si elle n’est pas efficace pour mes cheveux obstinément ondulés. Faire une queue de cheval de cheveux humides et tordre comme une corde. Enrouler autour de lui pour faire un chignon et sécuriser avec un élastique. Laissez sécher à l'air, puis brossez.
6. Fabriquez un masque lissant naturel
Le blog beauté de Free People recommande de fabriquer un masque au lait et au miel. Mélangez 1 tasse de lait entier ou de lait de coco avec 1 cuillère à soupe de miel et laissez-le pénétrer dans les cheveux et le cuir chevelu pendant une heure avant de laver.
Vous pouvez également mélanger 2 tasses de lait avec 1 oeuf. Faites tremper vos cheveux pendant 10 minutes, puis faites-les sortir, ne les rincez pas et enveloppez-les dans un film plastique pendant 30 minutes supplémentaires. Laver et brosser.
Une recette de Glamrs recommande d’appliquer le masque lissant suivant deux fois par semaine pendant 2 mois afin de détendre et de lisser les cheveux: 1 tasse de lait de coco, 5 à 6 c. À soupe de jus de citron, 2 c. À soupe d’huile d’olive, 3 c. À table de fécule de maïs. Chauffer à basse température et remuer jusqu'à consistance lisse. Cool, puis appliquer sur les cheveux.
A toutes ces méthodes, ajoutez quelques gouttes d’amande douce ou d’huile de coco pour dompter les frisottis et lisser le look.
Renforcer vos ongles avec des ingredients simples
gel pour renforcer des ongles
Ingrédients:
10 gouttes d'huile de germe de blé
10 gouttes d'encens
10 gouttes de myrrhe
10 gouttes de citron
Instructions:
Mélangez les huiles dans un bocal en verre foncé. Frottez une petite quantité sur le lit à ongles deux fois par semaine.
lait pour tromper ses ongles.
Ingrédients:
beurre de lait
Instructions:
Faire tremper les ongles pendant 10 minutes. Bien rincer. Utilisez cette recette pour les ongles deux fois par semaine pour des ongles solides!
bain des oeufs pour les ongles
Ingrédients:
2 jaunes d'oeufs
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Instructions:
Mélanger les ingrédients dans un petit bol. Faire tremper les ongles pendant 10 minutes. Bien rincer. Utilisez cette recette pour les ongles deux fois par semaine pour des ongles solides!
bain de vinaigre
Ingrédients:
vinaigre de cidre et huile végétale
Instructions:
Gardez les mains dans le mélange pendant 10-15 minutes. Faites-le 1-2 fois par semaine.
Huile de cuticule pour ongles faible
Ingrédients:
2 cuillères à soupe d'huile d'abricot
2 gouttes d'huile de germe de blé
2 gouttes d'encens
2 gouttes de myrrhe
Instructions:
Frottez sur les ongles deux fois par semaine.
Traitement des ongles faible
Ingrédients:
2 c. À thé sel
2 c. À thé huile de castor
1 c. l'huile de germe de blé
Instructions:
Mélanger les ingrédients. Verser dans une bouteille. Agiter avant d'utiliser. Pour l'utiliser, frottez une petite quantité sur vos ongles. Laisser agir 3-5 minutes et essuyer. Rangez dans un endroit sombre et frais.
Recette d'huile de cuticule d'ongles de conditionnement
Ingrédients:
4 cuillères à soupe d'huile d'argan
15 gouttes d'encens EO
Instructions:
Versez l'huile d'argan dans un flacon compte-gouttes en verre, puis ajoutez l'OE d'encens. Bien agiter. Appliquer quotidiennement sur le lit de la cuticule. Agiter avant chaque utilisation. L'encens est l'une des rares huiles essentielles qui renforcent les ongles et possède un arôme agréable et riche.
Huile marocaine pour des ongles plus forts
Ingrédients:
2 cuillères à soupe d'huile d'argan
Instructions:
L'huile d'argane, connue sous le nom d'huile marocaine, est l'ingrédient fortifiant idéal pour tous les traitements des cheveux et des ongles. Il suffit de tremper vos ongles pendant 15 minutes pour un traitement supplémentaire ou de vous frotter sur votre ongle après la douche. Cette huile peut être utilisée directement de la bouteille sans aucun ingrédient ajouté.
Meilleures recettes Anti-age à partir d'ingrédients simples
Entrez dans une allée anti-âge dans n’importe quel centre commercial ou grand magasin et vous serez immédiatement incité à dépenser une petite fortune en lotions et en potions anti-âge pour atténuer les rides, les pattes d’oie, les ridules, les rides du rire, la peau affaissée et les taches brunes. La plupart des femmes ou des hommes de plus de 30 ans recherchent des solutions pour conserver une peau jeune et éclatante et sont prêts à vider leur portefeuille de procédures cliniques et de crèmes anti-âge.
Mais savez-vous qu’il existe quelques recettes naturelles simples de soin de la peau anti-âge, qui utilisent uniquement des ingrédients naturels pour combattre tous les signes du vieillissement sans dépenser une fortune et sans aucun effet secondaire? Il suffit de regarder autour de votre cuisine et de regarder dans votre réfrigérateur - vous avez probablement la plupart des ingrédients dont vous avez besoin pour préparer vos propres masques, exfoliants et crèmes anti-âge à la maison.
Les produits commerciaux de soin de la peau anti-âge contiennent des vitamines qui perdent leur efficacité avec le temps. D'autre part, les produits de soins de la peau biologiques anti-âge faits maison sont fabriqués à partir d'ingrédients naturels tels que les fruits, les produits laitiers et les noix, riches en antioxydants stimulant la jeunesse et en acides amicaux. Ils fournissent des minéraux actifs et des vitamines que votre peau peut utiliser immédiatement. Ils sont faciles à faire aussi. Assurez-vous que ces recettes doivent être conservées et manipulées comme des aliments frais - les portions non utilisées doivent être réfrigérées et consommées, ou encore jetées au bout d'une semaine.
Meilleurs conseils et recettes anti-âge pour les soins de la peau
Vous pouvez utiliser l’une des recettes de soins de la peau anti-âge maison suivantes dans le confort de votre propre maison pour obtenir une peau et une sensation de rajeunissement, de santé et de brillance éclatante, et une apparence plus jeune de plusieurs années.
Meilleure recette de sérum anti-âge maison
Tu auras besoin de:
Huile de jojoba - 1/4 once
Huile d'onagre - 1/4 once
Vitamine E - 15 gouttes
Huile de lavande - 20 gouttes
Huile de graine de carotte - 10 gouttes
Méthode: Bien mélanger tous les ingrédients dans une bouteille en verre sombre. Utilisez tous les soirs sur le visage, le cou et la poitrine. Bien agiter avant usage.
Meilleur hydratant anti-âge
L'hydratant est indispensable dans tout régime anti-âge pour les soins de la peau. Il permet à votre peau de conserver son humidité, agit comme agent de comblement temporaire pour les rides et les ridules et maintient également le teint lisse.
(i) Hydratant au miel et à l'avocat: Il s'agit du meilleur hydratant pour le vieillissement de la peau et donnera à votre peau un aspect et une sensation de rosée et de jeunesse.
Tu auras besoin de:
Crème de lait frais: 2 cuillères à soupe
Avocat frais: 1/4
Miel Biologique: 1 cuillère à soupe
Méthode: Mettez les trois ingrédients dans un mélangeur et mélangez-les en une pâte lisse de consistance uniforme. Appliquez-le sur votre peau en le laissant pendant environ 1 heure. Rincez-le à l'eau claire.
Hydratant anti-âge fait maison naturel simple et facile:
Cette recette hydratante naturelle nécessite un seul ingrédient: le miel biologique. Après avoir lavé votre peau, appliquez du miel bio sur tout le visage en laissant agir environ 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Tout en hydratant votre peau, elle élimine également les impuretés de la peau, laissant votre peau super propre et éclatante.
Meilleur hydratant naturel pour peau sèche: voici un autre excellent ingrédient hydratant naturel anti-âge pour votre peau. Si votre peau est littéralement sèche, prenez une ou deux gouttes d'huile d'olive extra vierge entre vos doigts et massez-la doucement avant de vous coucher la nuit, puis laissez agir toute la nuit.
Gommage maison anti-âge pour la peau
Faites du gommage naturel une partie de votre arsenal de routine anti-âge pour les soins de la peau. Exfoliez régulièrement votre visage pour éliminer les cellules mortes de la peau afin de rendre votre peau plus lisse et plus lumineuse.
Gommage facial anti-âge naturel au sucre d'amande:
Tu auras besoin de:
Crème de lait frais: 2 cuillères à soupe
Sucre blanc: 1/2 tasse
Sucre Brun: 1/3 tasse
Amandes moulues: 1/2 tasse
Huile d'olive extra vierge: 2 cuillères à soupe
Méthode: Bien mélanger tous les ingrédients. Masser votre visage sec en utilisant vos doigts par petits mouvements circulaires pendant 2 minutes. Rincez-vous le visage à l'eau tiède, puis à l'eau froide. Conservez le gommage laissé dans un récipient hermétique dans votre réfrigérateur pour une utilisation ultérieure.
Mais savez-vous qu’il existe quelques recettes naturelles simples de soin de la peau anti-âge, qui utilisent uniquement des ingrédients naturels pour combattre tous les signes du vieillissement sans dépenser une fortune et sans aucun effet secondaire? Il suffit de regarder autour de votre cuisine et de regarder dans votre réfrigérateur - vous avez probablement la plupart des ingrédients dont vous avez besoin pour préparer vos propres masques, exfoliants et crèmes anti-âge à la maison.
Les produits commerciaux de soin de la peau anti-âge contiennent des vitamines qui perdent leur efficacité avec le temps. D'autre part, les produits de soins de la peau biologiques anti-âge faits maison sont fabriqués à partir d'ingrédients naturels tels que les fruits, les produits laitiers et les noix, riches en antioxydants stimulant la jeunesse et en acides amicaux. Ils fournissent des minéraux actifs et des vitamines que votre peau peut utiliser immédiatement. Ils sont faciles à faire aussi. Assurez-vous que ces recettes doivent être conservées et manipulées comme des aliments frais - les portions non utilisées doivent être réfrigérées et consommées, ou encore jetées au bout d'une semaine.
Meilleurs conseils et recettes anti-âge pour les soins de la peau
Vous pouvez utiliser l’une des recettes de soins de la peau anti-âge maison suivantes dans le confort de votre propre maison pour obtenir une peau et une sensation de rajeunissement, de santé et de brillance éclatante, et une apparence plus jeune de plusieurs années.
Meilleure recette de sérum anti-âge maison
Tu auras besoin de:
Huile de jojoba - 1/4 once
Huile d'onagre - 1/4 once
Vitamine E - 15 gouttes
Huile de lavande - 20 gouttes
Huile de graine de carotte - 10 gouttes
Méthode: Bien mélanger tous les ingrédients dans une bouteille en verre sombre. Utilisez tous les soirs sur le visage, le cou et la poitrine. Bien agiter avant usage.
Meilleur hydratant anti-âge
L'hydratant est indispensable dans tout régime anti-âge pour les soins de la peau. Il permet à votre peau de conserver son humidité, agit comme agent de comblement temporaire pour les rides et les ridules et maintient également le teint lisse.
(i) Hydratant au miel et à l'avocat: Il s'agit du meilleur hydratant pour le vieillissement de la peau et donnera à votre peau un aspect et une sensation de rosée et de jeunesse.
Tu auras besoin de:
Crème de lait frais: 2 cuillères à soupe
Avocat frais: 1/4
Miel Biologique: 1 cuillère à soupe
Méthode: Mettez les trois ingrédients dans un mélangeur et mélangez-les en une pâte lisse de consistance uniforme. Appliquez-le sur votre peau en le laissant pendant environ 1 heure. Rincez-le à l'eau claire.
Hydratant anti-âge fait maison naturel simple et facile:
Cette recette hydratante naturelle nécessite un seul ingrédient: le miel biologique. Après avoir lavé votre peau, appliquez du miel bio sur tout le visage en laissant agir environ 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Tout en hydratant votre peau, elle élimine également les impuretés de la peau, laissant votre peau super propre et éclatante.
Meilleur hydratant naturel pour peau sèche: voici un autre excellent ingrédient hydratant naturel anti-âge pour votre peau. Si votre peau est littéralement sèche, prenez une ou deux gouttes d'huile d'olive extra vierge entre vos doigts et massez-la doucement avant de vous coucher la nuit, puis laissez agir toute la nuit.
Gommage maison anti-âge pour la peau
Faites du gommage naturel une partie de votre arsenal de routine anti-âge pour les soins de la peau. Exfoliez régulièrement votre visage pour éliminer les cellules mortes de la peau afin de rendre votre peau plus lisse et plus lumineuse.
Gommage facial anti-âge naturel au sucre d'amande:
Tu auras besoin de:
Crème de lait frais: 2 cuillères à soupe
Sucre blanc: 1/2 tasse
Sucre Brun: 1/3 tasse
Amandes moulues: 1/2 tasse
Huile d'olive extra vierge: 2 cuillères à soupe
Méthode: Bien mélanger tous les ingrédients. Masser votre visage sec en utilisant vos doigts par petits mouvements circulaires pendant 2 minutes. Rincez-vous le visage à l'eau tiède, puis à l'eau froide. Conservez le gommage laissé dans un récipient hermétique dans votre réfrigérateur pour une utilisation ultérieure.
Croissance des cheveux: 7 remèdes naturels pour la croissance des cheveux
Initialement, la perte de cheveux était considérée comme un signe de vieillissement, mais dans le scénario urbain où tout le monde mène une vie agitée, elle est devenue une source d'inquiétude pour beaucoup. La perte de cheveux peut avoir différentes causes, allant des médicaments aux déséquilibres hormonaux, en passant par le type de régime alimentaire que vous consommez. Par habitude, nous recherchons tous un remède chimique instantané contre la perte de cheveux pour obtenir des résultats rapides bien que nous soyons conscients de ses nombreuses conséquences néfastes. Aller naturel est la meilleure solution pour les problèmes de cheveux, car elle n’a aucun effet secondaire et ses résultats sont durables.
Voici 7 remèdes à la maison faciles et efficaces pour la perte de cheveux. La plupart des ingrédients de ces solutions rapides sont disponibles dans votre propre cuisine!
1. Jus d'oignon pour la croissance des cheveux
Ce remède est considéré comme l'un des plus efficaces et des plus anciens. La raison en est qu’il contient du soufre qui stimule la production de collagène dans les tissus et aide à la repousse des cheveux. Ne laissez pas sa forte odeur vous empêcher de l’utiliser, car elle s’éteint juste après un rinçage.
Comment utiliser le jus d'oignon pour vos cheveux?
Pour essayer ce remède, coupez quelques tranches d'oignon et faites-en sortir le jus (en le broyant ou en le râpant) et appliquez-le sur votre cuir chevelu pendant environ 10-15 minutes. Laissez agir votre magie puis rincez-le avec un shampooing doux.
Petit conseil: vous pouvez également le remplacer par du jus de pomme de terre.
2. Lait de coco pour la croissance naturelle des cheveux
Selon le Dr Blossom Kochhar, président du groupe de sociétés Blossom Kochhar, le recours le plus efficace pour la croissance naturelle des cheveux est l'utilisation du lait de coco, car il est riche en fer, en potassium et en graisses essentielles. Son remède, «prend du lait de coco dans une noix de coco fraîche (n'achetez pas le lait de coco, sortez-le méticuleusement d'une noix de coco fraîche). Ajoutez à cela un demi-filet de citron, 4 gouttes d'huile essentielle de lavande. Mélangez bien et appliquez-le sur votre cuir chevelu, laissez-le pendant 4 à 5 heures puis rincez-le. ”
3- Vinaigre de cidre -
Ce vinaigre nettoie en douceur le cuir chevelu et maintient l'équilibre du pH des cheveux, accélérant ainsi la croissance des cheveux. Commencez par préparer une solution diluée en mélangeant 75 ml de celle-ci dans un litre d’eau pour un plus grand lot ou 15 ml dans une tasse d’eau filtrée tiède pour un plus petit lot.
Pour appliquer cette solution, utilisez-la comme rinçage final après le lavage de vos cheveux. Cela donnera également à vos cheveux une brillance supplémentaire et stimulera leur croissance. Nous sommes sûrs que vous aimeriez ces remèdes à la maison pour la croissance des cheveux.
4. Fabriquez votre propre masque aux œufs -
Ce remède à la maison est utilisé partout dans le monde pour une croissance rapide et naturelle des cheveux. Comme nous le savons, les œufs contiennent des taux élevés de protéines qui contribuent à la formation de nouveaux cheveux. Il est également riche en soufre, zinc, fer, sélénium, phosphore et iode.
Pour le masque aux œufs, séparez un blanc d'œuf dans un bol et ajoutez une cuillerée à thé d'huile d'olive (vous pouvez également utiliser de l'huile de pépins de raisin ou de l'huile de lavande) et du miel. Faites-en une pâte et appliquez-la sur vos cheveux et votre cuir chevelu pendant environ 20 minutes. Rincez-le avec de l'eau froide et du shampoing.
Astuce: les masques à l'oeuf font des merveilles pour une peau éclatante et en bonne santé.
5. Fenugrec -
Cette plante est également un remède séculaire pour les problèmes de croissance des cheveux. Il contient des protéines et de l'acide nicotinique; les régimes enrichis en protéines sont connus pour encourager la stimulation de la croissance des cheveux. Ajouter une cuillère à soupe de cette herbe et de l'eau dans un moulin jusqu'à obtenir une pâte lisse. Ajoutez-y un peu d'huile de noix de coco (ou de lait) et appliquez-la sur les cheveux et le cuir chevelu pendant une demi-heure. Lavez-le avec un shampooing doux. C'est certainement l'un des meilleurs conseils pour la croissance des cheveux.
Ce remède vous aidera non seulement à la croissance des cheveux, mais protégera également la couleur naturelle de vos cheveux.
6. Thé vert -
Vous avez maintenant la solution idéale pour les sachets de thé que vous jetez quotidiennement. Comme vous le savez, le thé vert est extrêmement riche en antioxydants, ce qui aide à stimuler la croissance des cheveux et à prévenir leur chute. Appliquez du thé vert chaud (provenant des sachets de thé usagés) sur votre cuir chevelu et laissez-le pendant une heure. Lavez-le à l'eau froide.
7. Indian Gooseberry (amla) -
Ce fruit magique est un concentré de nutriments. C’est riche en vitamine C et qui accélère la croissance des cheveux. Tout ce que vous avez à faire est de mélanger 2 cuillerées à thé de poudre d'amla ou de jus avec des quantités égales de jus de citron vert et de laisser sécher. Rincez-le avec de l'eau tiède. Cela empêchera également la pigmentation des cheveux.
Amla
Amla est riche en vitamine C qui accélère la croissance des cheveux.
Essayez ces remèdes naturels pour des cheveux plus sains et plus heureux. Une alimentation saine peut également stimuler la croissance naturelle des cheveux.
Voici 7 remèdes à la maison faciles et efficaces pour la perte de cheveux. La plupart des ingrédients de ces solutions rapides sont disponibles dans votre propre cuisine!
1. Jus d'oignon pour la croissance des cheveux
Ce remède est considéré comme l'un des plus efficaces et des plus anciens. La raison en est qu’il contient du soufre qui stimule la production de collagène dans les tissus et aide à la repousse des cheveux. Ne laissez pas sa forte odeur vous empêcher de l’utiliser, car elle s’éteint juste après un rinçage.
Comment utiliser le jus d'oignon pour vos cheveux?
Pour essayer ce remède, coupez quelques tranches d'oignon et faites-en sortir le jus (en le broyant ou en le râpant) et appliquez-le sur votre cuir chevelu pendant environ 10-15 minutes. Laissez agir votre magie puis rincez-le avec un shampooing doux.
Petit conseil: vous pouvez également le remplacer par du jus de pomme de terre.
2. Lait de coco pour la croissance naturelle des cheveux
Selon le Dr Blossom Kochhar, président du groupe de sociétés Blossom Kochhar, le recours le plus efficace pour la croissance naturelle des cheveux est l'utilisation du lait de coco, car il est riche en fer, en potassium et en graisses essentielles. Son remède, «prend du lait de coco dans une noix de coco fraîche (n'achetez pas le lait de coco, sortez-le méticuleusement d'une noix de coco fraîche). Ajoutez à cela un demi-filet de citron, 4 gouttes d'huile essentielle de lavande. Mélangez bien et appliquez-le sur votre cuir chevelu, laissez-le pendant 4 à 5 heures puis rincez-le. ”
3- Vinaigre de cidre -
Ce vinaigre nettoie en douceur le cuir chevelu et maintient l'équilibre du pH des cheveux, accélérant ainsi la croissance des cheveux. Commencez par préparer une solution diluée en mélangeant 75 ml de celle-ci dans un litre d’eau pour un plus grand lot ou 15 ml dans une tasse d’eau filtrée tiède pour un plus petit lot.
Pour appliquer cette solution, utilisez-la comme rinçage final après le lavage de vos cheveux. Cela donnera également à vos cheveux une brillance supplémentaire et stimulera leur croissance. Nous sommes sûrs que vous aimeriez ces remèdes à la maison pour la croissance des cheveux.
4. Fabriquez votre propre masque aux œufs -
Ce remède à la maison est utilisé partout dans le monde pour une croissance rapide et naturelle des cheveux. Comme nous le savons, les œufs contiennent des taux élevés de protéines qui contribuent à la formation de nouveaux cheveux. Il est également riche en soufre, zinc, fer, sélénium, phosphore et iode.
Pour le masque aux œufs, séparez un blanc d'œuf dans un bol et ajoutez une cuillerée à thé d'huile d'olive (vous pouvez également utiliser de l'huile de pépins de raisin ou de l'huile de lavande) et du miel. Faites-en une pâte et appliquez-la sur vos cheveux et votre cuir chevelu pendant environ 20 minutes. Rincez-le avec de l'eau froide et du shampoing.
Astuce: les masques à l'oeuf font des merveilles pour une peau éclatante et en bonne santé.
5. Fenugrec -
Cette plante est également un remède séculaire pour les problèmes de croissance des cheveux. Il contient des protéines et de l'acide nicotinique; les régimes enrichis en protéines sont connus pour encourager la stimulation de la croissance des cheveux. Ajouter une cuillère à soupe de cette herbe et de l'eau dans un moulin jusqu'à obtenir une pâte lisse. Ajoutez-y un peu d'huile de noix de coco (ou de lait) et appliquez-la sur les cheveux et le cuir chevelu pendant une demi-heure. Lavez-le avec un shampooing doux. C'est certainement l'un des meilleurs conseils pour la croissance des cheveux.
Ce remède vous aidera non seulement à la croissance des cheveux, mais protégera également la couleur naturelle de vos cheveux.
6. Thé vert -
Vous avez maintenant la solution idéale pour les sachets de thé que vous jetez quotidiennement. Comme vous le savez, le thé vert est extrêmement riche en antioxydants, ce qui aide à stimuler la croissance des cheveux et à prévenir leur chute. Appliquez du thé vert chaud (provenant des sachets de thé usagés) sur votre cuir chevelu et laissez-le pendant une heure. Lavez-le à l'eau froide.
7. Indian Gooseberry (amla) -
Ce fruit magique est un concentré de nutriments. C’est riche en vitamine C et qui accélère la croissance des cheveux. Tout ce que vous avez à faire est de mélanger 2 cuillerées à thé de poudre d'amla ou de jus avec des quantités égales de jus de citron vert et de laisser sécher. Rincez-le avec de l'eau tiède. Cela empêchera également la pigmentation des cheveux.
Amla
Amla est riche en vitamine C qui accélère la croissance des cheveux.
Essayez ces remèdes naturels pour des cheveux plus sains et plus heureux. Une alimentation saine peut également stimuler la croissance naturelle des cheveux.
Reussir un maquillage de jour naturel
Un maquillage du jour réussi est une combinaison de maquillage des yeux et des lèvres sur un teint unifié et naturel. nous avons essayé de collecter des images illustrants les étapes d'un maquillage réussi.
1- Un fond de teint :
voir encore:
2- Des yeux simplement maquillés:
3- Une bouche pulpeuse
3- Une Combinaison lèvres-yeux:
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