Apprendre a se maquiller les yeux: maquillage du jour.

Un  visage naturel est toujours dans le style. Si vous voulez se soulager dans le maquillage ou souhaitez simplement essayer quelque chose de nouveau, le "look naturel" sera parfaite pour vous.

Bien sûr, même l'aspect naturel prend un peu de temps et de  pratique. c'est pourquoi j'ai concocté pour vous quelques photos avec des étapes bien illustrés pour réussir le maquillage de   vos yeux, sachez bien qu'avec un peu de pratique vous allez pouvoir  réussir votre maquillage comme un professionnel.

Coiffure femme cheveux long

 

Les cheveux longs sont signe de féminité. Les coupes de cheveux longs survolent les modes et les tendances ! Lisses, bouclés, volumineux… ils se portent de multiples façons ! Voici une panoplie de photos et de choix .

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Coiffures et coupes pour les cheveux courts: tendances 2014

Recettes pour lèvres gercées

Avez-vous l'habitude de lécher vos lèvres à chaque fois? Si c'est oui , il ya une grande possibilité que vous pourriez souffrir de lèvres sèches et gercées . les causes  ne se limitent pas à des hivers froids et peuvent se produire en toute saison.





Les principaux facteurs qui conduisent à des lèvres gercées sont :

    Léchage excessif de lèvres

    Rayons nocifs du soleil

    déshydration

    Fumer et boire

    La carence en certaines vitamines et en acides gras

    certains médicaments

Une des meilleures solutions pour guérir les lèvres gercées est l'utilisation de baume à lèvres ou baume pour les lèvres . Ceci permet d'obtenir un soulagement instantané , mais dans la plupart des cas ne constitue pas une solution à long terme .

Voici quelques recettes pour lèvres gercées :

1 . Le miel et la vaseline :

Nous savons que le miel a des propriétés anti - bactériennes incroyables et est l'un des meilleurs agents de guérison de la nature. Vaseline ou de la vaseline est largement utilisé pour adoucir , nourrir et protéger la peau du dessèchement . En combinant ces deux ingrédients , on obtient une solution délicieuse et efficace  pour les lèvres gercées.

    Appliquer une quantité généreuse de miel pur sur les lèvres .

    Ensuite, enduire les lèvres avec de la vaseline et le laisser pendant 10-15 minutes.  vos lèvres absorbent le miel et donc ramollissent . Le revêtement de la vaseline va fournir une hydratation supplémentaire et empêcher le miel de sécher.

    Retirez le miel et la vaseline avec un chiffon ou un  coton humide .

    Répétez cette procédure pendant une semaine pour des résultats visibles .


 2 . concombre:

Ce légume frais devient votre meilleur ami pendant les étés , donc utiliser le pour traiter vos lèvres sèches et gercées . le Concombre a également des propriétés éclaircissantes pour la peau et aide à éliminer le bronzage . Donc, il allège vos lèvres en réduisant les taches sombres sur eux.

    Couper un concombre et frottez doucement sur ​​les lèvres .

    Gardez pendant 15 minutes et rincer à l'eau claire . Cela permettrait également de rendre  vos lèvres douces et souples .

3 . Pétales de rose :
Les pétales de roses ont des propriétés éclaircissantes pour la peau et aussi rendent vos lèvres hydratées . Il aide à les garder roses et lisses , en conservant la couleur naturelle .

    Faites tremper les pétales de rose dans du lait cru pendant quelques heures .

    Écrasez-les en une pâte lisse et appliquer sur les lèvres .

    Gardez pendant 15-20 minutes et rincer à l'eau froide .


4 .Gommage des lèvres:

Frotter délicatement vos lèvres pour les exfolier et de se débarrasser des cellules mortes . Cela révèle la couleur naturelle de vos lèvres et les rend doux et souple aussi . Le gommage au sucre est un exfoliant naturel et est adapté pour les lèvres fragiles .

   Prenez 2 cuillères à café de sucre brun , mélanger avec quelques gouttes d'huile d'olive .

    Puis ajouter ½ cuillère à café de miel et bien mélanger . Ajouter ce mélange pendant 5 minutes, jusqu'à ce que le sucre devient plus douce et rendant ainsi plus facile à appliquer.

    Appliquer sur l'ensemble des lèvres et frottez doucement . Laver à l'eau tiède .

5 .L'Aloe Vera :

L'Aloe contient des ingrédients naturels et des pouvoirs de guérison incroyable pour les lèvres gercées . Il renforce la couche d' huile de protection sur les lèvres et guérit les lèvres sèches et gercées .

Appliquer le gel d'aloe vera sur les lèvres avant d'aller au lit régulièrement.

6 . Huile d'olive:

L'huile d'olive est le meilleur hydratant naturel et lubrifiant . Les acides gras à l'aide d'huile guérison lèvres sèches et gercées oliviers, ce qui les rend douce et souple . Appliquer l'huile d'olive deux fois par jour pour de meilleurs résultats .

7 . eau:

L'eau est la chose la plus essentielle de notre régime de beauté . Il aide à garder notre corps bien hydraté.

Le manque d'eau donne des résultats sur  les lèvres sèches et gercées . Par conséquent, on devrait boire au moins 10-12 verres d'eau par jour , pour un corps sain et lèvres lisses .

Voir aussi

Gommage pour la peau: Optez pour le naturel?

Masque visage maison

La plupart des femmes cherchent des masques maison simples  pour leurs visages , c'est pourquoi aujourd'hui je vous présente des masques simples mais efficaces pour éclaircir , hydrater et unifier le teint.

Un masque visage maison pour affiner la peau

 Appliquez sur votre visage un peu de miel liquide pur, sur lequel vous avez ajouté  quelques gouttes de jus de citron.
Gardez pendant vingt minutes et enlevez à l'eau tiède.

Un masque visage maison pour éclaircir la peau:

1 petite banane mûre

½ cuillère à café de poudre de curcuma

½ cuillère à café de bicarbonate de soude

 Mélanger tous les ingrédients ci-dessus avec une fourchette dans un petit bol.  Si votre mélange est trop épais, n'hésitez pas à ajouter quelques gouttes d'eau.
 Comme d'habitude, appliquez ce masque à l'aide des doigts propres à votre visage sec fraîchement
nettoyée . Le bicarbonate de soude peut piquer un peu, mais ce n'est pas une cause d'inquiétude. Gardez le masque pendant 10 à 15 minutes et rincer à l'eau tiède.

Voir aussi:

Masque capillaire maison

Masque capillaire maison

Masque capillaire maison pour prendre soin de ses cheveux .

Les cheveux sont la couronne des femmes comme dit un dicton arabe, c'est pourquoi les femmes aiment bien prendre soin de leurs cheveux et pourquoi pas avec un masque capillaire maison avec des ingrédients qui se trouvent dans leurs placards.

Ici, nous essayerons de vous donner le meilleur masque capillaire maison qui a prouvé son efficacité en rendant les cheveux plus doux, soyeux et en même temps a aidé à stopper la chute des cheveux.

Masque capillaire maison : cheveux doux et soyeux.

 Ce dont vous avez besoin:
Un oeuf
Une cuillère à soupe d'huile de ricin
Une cuillère à café de vinaigre de cidre
Une cuillère à soupe d'huile de mais
Une cuillère de glyserin
Une capsule de vitamine E

Mélangez tous ces ingrédients, et appliquez les sur vos cheveux, laissez agir pendant une heure puis lavez vos cheveux de ce masque capillaire maison avec votre shampoing quotidien. Renouvelez ce masque capillaire maison au moins une fois par semaine pour obtenir des résultats spectaculaires.

Soin des pieds maison

Soins des pieds maison : c'est possible avec nos recettes 

 

La plupart du temps on donne de l'importance aux mains mais on oublie de chouchouter nos pieds   et le résultat des pieds sèches. C'est pour cela que je vous ai concoctés quelques recettes pour faire un soin des pieds maison.

Un soin des pieds maison c'est un ensemble d'instruction a suivre :

La première étape: un bain de pieds

 La première étape est de ramollir les pieds pour les préparer au gommage. On les plonge donc 15 minutes dans un bain de pieds avec de l’huile d’amande douce et de l’huile essentielle de lavande ou de menthe.

La deuxième phase: Le gommage

Après avoir effectué votre routine de soin : bain de pieds et pierre ponce - pour celles qui n'aiment pas  la pierre ponce gommez vos pieds avec un gant de crin et un peu de gel douche-,on procède a un gommage sucre et citron.

On aura besoin du jus de citron et d'un demi verre de sucre semoule, on mélange et on applique avec des mouvements circulaires pour enlever la peau morte.

La troisième phase: l'hydratation.

La phase du soin des pieds maison  la plus importante est l'hydratation, pour ceci vous aurez besoin de:

- Une cuillère à soupe de miel

- Le jus d'un demi citron

- Une cuillère de poudre de levure de bière

Mélangez le tout, et appliquez sur vos pieds puis roulez les dans un sac en plastique ou dans le film alimentaire et mettez des chaussettes pendant 30 minutes (devant la télé par exemple)

Puis rincez les, vous allez être surpris du résultat.

Quelques conseils:

    Pour éviter les mycoses, appliquez l'huile d'amande sur les pieds après qu’ils aient été nettoyés.
    Et pour limiter la transpiration des pieds, appliquez deux fois par jour du talc sur vos pieds ou dans les chaussettes.

Enfin, le soin des pieds maison doit être considéré comme une routine qu'il faut répéter deux fois par semaine pour garder de jolis pieds et les préparer aux sandales d'été.

Voir aussi:

Pellicules cheveux : facile à vaincre.

Pellicules cheveux : facile à vaincre.

Comment se débarrasser des pellicules cheveux?


Les pellicules cheveux  peuvent être le résultat d'un cuir chevelu sec, ou une maladie de peau appelée dermatite séborrhéique. Il pourrait aussi être causée par l'eczéma, le psoriasis, ou, très souvent, une prolifération d'un champignon appelé Malassezia yeastlike. il existe des remèdes simples et naturelles qui peuvent aider à vaincre ce problème.

L'aspirine

L'aspirine contient le même principe actif (acide salicylique) que  des shampooings médicamenteux. faites écraser deux aspirines en une poudre fine et l'ajouter à la quantité normale de shampooing que vous utilisez chaque fois que vous lavez vos cheveux. Laisser le mélange sur vos cheveux pendant 1-2 minutes, puis rincer et laver de nouveau avec le shampooing régulier.

 Huile d'arbre à thé

Une étude a montré que les shampooings avec seulement 5 pour cent d'huile d'arbre à thé diminuent de façon significative la gravité des pellicules. Vous pouvez ajouter quelques gouttes aussi de l'huile de théiere à votre shampooing préféré avec lequel  vous vous lavez normalement. 

Le bicarbonate de soude

Votre cuisine pourrait détenir la clé d'un cuir chevelu sans pellicules  sans démangeaison. Mouillez vos cheveux, puis frotter une poignée de bicarbonate de soude avec vigueur dans votre cuir chevelu. Passer le shampooing et aller droit au rinçage. Le bicarbonate de soude réduit l' hyperactivité des champignons qui peuvent causer des pellicules. Vos cheveux peuvent devenir sèches  au début, mais après quelques semaines, votre cuir chevelu va commencer la production d'huiles naturelles, laissant vos cheveux doux et sans paillettes. 

 Le vinaigre de cidre

Dr. Mehmet Oz ne jure que par le vinaigre de cidre en tant que traitement des pellicules, comme l'acidité du vinaigre de cidre modifie le pH de votre cuir chevelu, ce qui rend plus difficile pour les microbes de croître. Mélangez un quart de tasse de vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau  dans un flacon pulvérisateur et vaporisez sur votre cuir chevelu. Enveloppez votre tête dans une serviette et laisser reposer pendant 15 minutes à une heure, puis lavez vos cheveux comme d'habitude. Faire deux fois par semaine.

Lire aussi :

Faire disparaitre les cernes.

 

Faire disparaitre les cernes

Nous connaissons bien la fragilité du contour de l'oeil, cette fragilité facilite l'apparition des cernes et des signes de fatigue et de stress. Les cernes  rend le regard triste et fatigué, alors nous devons combattre ces cernes peu esthétiques.
Ils existent plusieurs masques naturelles qui aident à combattre les cernes et à reposer le regard et ainsi donner une bonne mine à notre visage, mais la règle numéro 1 reste le sommeil et le repos pour combattre la cause principale des cernes.

1 . Le concombre:

Le concombre est un très bon astringent et a aussi  des propriétés éclaircissantes pour la peau a. Pour un traitement rapide des cernes vous pouvez toujours compter sur le concombre . Obtenez un concombre frais et le couper en tranches épaisses et les conserver dans le réfrigérateur pendant une demi-heure . Maintenant, mettez les tranches de concombre sur la zone affectée de la peau pendant environ dix minutes . Enfin laver la zone à l'eau claire . Ce recours aura un effet apaisant et rafraîchissant sur ​​la peau .

2 . Les Pommes de terre:

Il y a des agents de blanchiment naturels présents dans la pomme de terre qui peuvent aider à éclaircir les cernes et se débarrasser des poches autour des yeux . Prendre une ou deux pommes de terre congelées et les râper pour en extraire le jus . Maintenant tremper un coton dans le jus de pomme de terre et placez-le sur vos yeux fermés . Assurez-vous que le jus couvre les cernes sous les yeux ainsi que les paupières . Laisser le jus reposer pendant dix à quinze minutes et enfin rincer vos paupières bien avec de l'eau fraîche et appliquer une crème. Au lieu de jus de pomme de terre , vous pouvez également utiliser une tranche de pomme de terre épaisse pour éliminer les cernes .

3- La tomate

Tomate a également  certaines propriétés qui peuvent alléger la couleur de la peau dans une grande mesure . Prenez une cuillère à café de jus de tomate et mélanger avec une cuillère à café de jus de citron . Appliquer ce mélange sur les cernes d'une manière très douce et laisser reposer pendant dix minutes . Enfin rincer délicatement à l'eau propre. Suivez ce remède deux fois par jour pour réduire les cernes . Même en buvant un verre de jus de tomate avec quelques feuilles de menthe , le jus de citron et le sel peuvent aider beaucoup à se débarrasser des cernes . Mais n'oubliez pas de boire cette solution immédiatement après l'avoir fait pour un résultat optimal .

4 .L' eau de Rose

Pour se débarrasser des cernes , vous pouvez profiter des propriétés de soins de la peau incroyables présents dans l'eau de rose . Prenez des tampons oculaires en coton et les faire tremper dans l'eau de rose pendant quelques minutes . Mettez ces tampons oculaires trempés sur vos paupières fermées pendant environ quinze minutes . Eau de rose aura un effet apaisant sur les yeux et il aidera  aussi à rajeunir la peau autour des yeux . Ce remède particulier ne peut complètement enlever les cernes que si elle est effectué régulièrement deux fois par jour pendant quelques semaines ..

Des dents blanches naturellement: c'est possible!

Un beau sourire avec des dents blanches et saines est un argument de beauté indéniable, si vos dents manquent d'éclat et vous aimeriez leur redonner de la blancheur avec des aliments naturels loin des produits chimiques qui peuvent nuire  à votre santé et même à l'émail de la dent ?  Découvrez alors comment avoir des dents plus blanches et plus saines facilement et naturellement!

 Pour blanchir et enlever les taches  de vos dents: 

Rien de plus meilleur que les feuilles de sauge.C'est efficace et je suis sûr que vous allez l'adopter pour toujours.

 En se brossant avec de feuilles de sauge on obtient des dents blanches qui brillent.

Variante:

Deux cuillère de poudre de feuilles de sauge+ une cuillère de sel.

On se brosse les dents avec ce mélange.

Une autre recette aussi efficace pour avoir des dents blanches:

Un morceau de pain + une cuillère de miel.

On fait bruler le morceau de pain jusqu'à devenir du cendre qu'on mélangera avec du miel et on se brosse les dents avec ce mélange . Le résultat se voit de la première fois.

Autres recettes pour  blanchir les dents et combattre le tartre:

Les deux recettes que j'ai cité au début sont les plus efficaces, d’après mon expérience, mais n'empêche qu'il y a d'autres produits naturels et bien connus et qui sont aussi efficaces:

Le citron :
 Très connu pour son efficacité, il suffit de se froutter les dents par un morceau de citron pour voir un bon résultat.

les bicarbonates de soudes:

  Se brosser les dents avec des bicarbonates de soudes c'est avéré efficace contre les taches et le tartre.

Les fraises:

Solution gourmande et efficace pour avoir de jolies dents, il suffit de croquer quelques fraises et laisser l'acidité faire son travail.

Les pommes:

Eh oui croquer une pomme  c 'est aussi efficace que les fraises.

Comment connaitre son type de peau?

Connaitre son type de peau  est très intéressant, car c’est ce qui nous permet d’adapter nos soins et nos recettes et obtenir le résultat souhaité.

Comment reconnaissez-vous  votre type de peau ?

Vous pouvez  facilement identifier le type de votre peau et ceci en  lavant  le visage et le cou bien pour retirer  le maquillage et les impuretés puis se tenir devant  un  miroir à la lumière naturelle , puis  vérifier en regardant bien dans toutes les parties et  reconnaître le type de sa peau comme suit:

1 – La peau naturelle : 

 

Lisse, douce et souple légèrement humide pour  la présence d'eau,  sa couleur montre sa santé, elle n’est ni trop sèche ni trop grasse.  Ce n’est pas par chance que la femme peut avoir une peau normale mais c’est surtout le résultat d’une hygiène de vie saine et un régime équilibré.

2 - La peau sèche :

Cette peau  mince et délicate est sujette aux rides prématurées, après être lavée,  elle est trop sèche et tire beaucoup et la cause principale c’est le manque de graisse et d’eau  pour remédier à ce problème il suffit d’adapter sa nourriture et son alimentation et alimenter sa peau de vitamines.

3 - Gras ou la peau grasse :

Cette peau est luisante contient des pores ouverts et bien voyantes, elle est remplie de points noirs  et de boutons. La première étape de soin est de suivre  un régime dans lequel vous devez  rester loin de manger les corps gras et épicés , tels que les épices , le piment et les remplacer  par des fruits et des légumes et des aliments riches en vitamines  b.

4 – la peau  mixte : 

 

 

Cette peau  lie entre la peau grasse et la peau sèche, ainsi on trouve quelques parties sèches et d’autres parties grasses comme le front le nez et le menton.  Cette peau nécessite un traitement spécial en traitant chaque zone par le traitement approprié à elle.

 

 

5 - les peaux sensibles :

 

Cette peau est trop lisse et trop fine, elle est souvent rouge et en particulier dans les  conditions météorologiques instables et attitudes émotionnel et neurologique.

Lire aussi:

peau sèche voir trop sèche en hiver, que faire?

Le Yaourt pour une belle peau.

Coloration naturel des cheveux: se colorer les cheveux sans henné

Après avoir vu  les différents masques et recettes   à base de henné pour se colorer les cheveux, nous entamons une autre série de masques aussi efficace mais sans henné cette fois, et qui doivent être utilisés  plusieurs fois jusqu'à arriver à la couleur désiré.

Pour une coloration naturelle châtain foncé:

Prenez une poignée de feuilles de noyer, la mettre dans un bol puis ajoutez de l'eau trop chaude et

laissez infuser pendant une demi- heure, massez vos cheveux avec cette infusion.

Répétez chaque jour jusqu'à obtention de la couleur désirée.

Pour une coloration naturelle blond foncé:

Prenez une poignée de camomille, la mettre dans un bol puis ajoutez de l'eau trop chaude et laissez infuser pendant une demi-heure, ajoutez le jus d'un demi citron, mouillez vos cheveux avec cette lotion et partez vers le soleil.

Cette recette est à répéter chaque jour jusqu'à obtention de la couleur désirée.

Pour une coloration naturelle Acajou:

Prenez une poignée de fleurs d'hibiscus, mettez dans un bol, ajoutez de l'eau chaude et laissez infuser pendant une demi-heure, mouillez vos cheveux avec la lotion obtenue.

Répétez chaque jour jusqu'à obtention de la couleur désirée.

 

Coiffures et coupes pour les cheveux courts: tendances 2014.

 Si vous manquez d'idées pour votre prochaine coupe, voici une panoplie d'images de coupes pour cheveux courts qui représente les dernières tendances de coiffures.

Meilleurs masques pour le contour des yeux et les cernes.

• Recette naturelle de démaquillant pour les Yeux 

Ce dont vous avez besoin





- Une cuillère à soupe d’huile de noyau d’abricot.
-Une cuillère à soupe d’eau de rose.

Instructions: Mélanger l’huile et l’eau de rose.
 Appliquez à l’aide d’un disque de coton.

• Masque naturel pour les yeux fatigués

Préparez une infusion assez forte de fleurs de camomille. Une fois celle-ci refroidie, imbibez-en 2 compresses que vous appliquerez sur vos yeux pendant 15 minutes.

• recette pour  pour  la fraîcheur des yeux

Se laver les yeux 2 fois par jour : Décoction de guimauve, 30 g de racine pour 1 litre d'eau, bouillir 10 mn. ou Décoction de mauve, 40 g de feuilles pour 1 litre d'eau, bouillir 15 mn.

• Lotions soin pour yeux irrités et fatigués
• 

Laver les yeux puis garder une compresse imprégnée pendant 15 mn :
 vous avez le choix entre ces infusions:

•  Infusion de bleuet des moissons, 40 g de fleurs pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.  
• Décoction d'euphraise, 20 g de plante pour 1 litre d'eau, bouillir 10 mn.
•  Infusion de fenouil sauvage, 10 g de graines dans 1 bol d'eau bouillante, infuser 10 mn.
•  Infusion de framboisier sauvage, 20 g de feuilles pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
•  Infusion de géranium Robert, 20 g de sommités fleuries pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 20 mn.
•  Infusion de mélilot, 40 g de sommités fleuries pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
•  Infusion de myosotis, 15 g de sommités fleuries pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
•  Infusion de rose rouge, 20 g de pétales pour 1 litre d'eau, infuser 30 mn.
•  Infusion de sureau noir, 50 g de fleurs pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 15 mn et filtrer.

• Recette naturelle pour les paupières enflammées : 

Laver les paupières avec : Infusion de cassis, 50 g de feuilles pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou Décoction de tilleul, 50 g de fleurs pour 1 litre d'eau, bouillir 10 mn.
ou Infusion de violette, 30 g de feuilles pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.

• Recette naturelle pour les yeux cernés :

Conserver durant 20 mn des compresses imbibées de :
Infusion de camomille romaine, 20 g de fleurs pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 5 mn.
ou Infusion d'hysope, 50 g de sommités fleuries et de feuilles pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou Infusion de noisetier, 20 g de feuilles ou d'écorce pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou Empiler sur les yeux fermés des rondelles fines et un peu contuses de pomme de terre crue.

Meilleurs masques anti rides et anti âge

Aujourd'hui , je vous apporte un des meilleurs masques anti rides et anti âge que j'ai jamais utilisé ( oui j'ai déjà dépassé les trentes ans) mais en plus ce qui me plait bien dans ce masque, c'est les résultats qu'il me donne au niveau d'éclaircissement et d'hydratation, extraordinaire et spectaculaire, si il est effectué deux fois par semaine , soyez sûr que vous allez voir votre peau se métamorphoser.
sans trop parler voici le masque qui certes comporte beaucoup d’ingrédients  mais qui sont dans vos placards la plupart du temps, et sachant bien que les soins anti rides sont le plus souvent chers , alors la aucune excuse pour ne pas faire ce magnifique masque.

Masque ou crème anti rides et anti âge:

Etape 1/

Une cuillère de fraise écrasé
Une cuillère d'abricot écrasé
Une cuillère de pêche écrasé
Deux cuillères de jus d'orange
Une cuillère de pois chiches moulue
Une cuillères de fenugrec moulue
Et une cuillère de miel pur

Mélangez tous ces ingrédients pour obtenir une pâte ou crème que vous allez étaler sur votre visage et laisser agir pendant 1 heure. rincez bien votre visage puis passez à la deuxième étape.

Etape 2/

Mélangez un peu d'huile d'amande et un peu d'huile de pépin de raisin et étalez le sur votre visage, il ne  s'agit pas la de mettre quelques goutes mais de bien mouiller le visage avec cet huile et le laissez une heure puis l'essuyer avec une serviette en papier, faites le masque de préférence le soir, comme ça vous n'aurez pas besoin de laver votre visage , dormez avec et contempler bien votre visage le lendemain, vous allez être stupéfaite du résultat.